1. Madu
Madu nggak hanya enak untuk dimakan, madu juga memiliki kemampuan untuk mengikat kelembaban kulit. Selain kulit, madu juga bisa dipakai untuk membuat rambut terlihat makin indah.
2. Kurma
Jangan lewatkan khasiat buah asal Timur Tengah ini untuk kecantikan kita. Kurma memiliki kandungan vitamin B6 dan protein didalamnya dapat mencegah infeksi kulit sekaligus membuat kulit tampak lebih segar. Kurma juga dapat membersihkan, melembutkan sekaligus memjaga kekenyalan tubuh.
3. Minyak Zaitun
Memang nggak salah jika minyak yang satu ini dijuluki emas cair, karena memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk kecantikan.
4. Telur
Telur mengandung protein tinggi yang sangat baik untuk menjaga keseimbangan gizi sekaligus baik untuk kecantikan.
5. Susu
Konon, sejak zaman Mesir Kuno, Ratu Cleopatra secara rutin melakukan mandi susu untuk menjaga kehalusan kulitnya. Susu yang memiliki kandungan kalsium dan berbagai vitamin, menjaga kesehatan tubuh dari dalam dan kecantikan tubuh dari luar.
Sumber: majalah cita cinta edisi NO.17/XI (18 AGT-1 SEPT 2010)